Personal Coaching / psychologische Beratung

Meine Aufgabe und mein Ziel…

 

… ist es, Sie durch Veränderungsphasen zu begleiten
und dabei zu unterstützen, die entstehenden Herausforderungen so zu meistern,
dass Sie erfolgreich ihre Herzenswünsche und -ziele erreichen.

 

 

Worum geht es beim persönlichen Coaching / bei einer Psychologischen Beratung?

 

Beim Coaching wie beim Beratungsgespräch geht es speziell um das Herausarbeiten eines klaren Zieles,
das Bewusstwerden von Hindernissen (Blockaden) und die Entwicklung und Umsetzung von Lösungsstrategien.

Coaching kann verborgene Türen öffnen.

Es kann sämtliche Lebensbereiche umfassen und u.a. helfen bei:

  • Persönliche Visionssuche
  • Treffen von Entscheidungen
  • Beruf und Karriere:
  •   – Beruf und Berufung
  •   – Hilfe bei Rollenveränderungen
  •   – Konfliktlösungen 
  •   – Stressbewältigung / Work-Life-Balance
  • Familie und Partnerschaft:
  •   – Konfliktlösungen
  •   – Beziehungs-, Ehe- und Erziehungsberatung
  • Hilfe bei Ängsten und Depressionen
  • Trauerbegleitung

Ablauf und Rahmen:

Je nachdem welches Thema anliegt, wird in der ersten Sitzung (Dauer: ca. 1 Stunde) ein Coachingvertrag vereinbart und gemeinsam ein Coachingplan erstellt mit einer ersten groben Zielformulierung. Darauf aufbauend können Sie bereits jetzt beginnen, die ersten Schritte zu Ihrem Ziel umzusetzen. Der Ablauf der Folgesitzungen folgt dem natürlichen Fluss und hängt u.a. von der Umsetzung der Zwischenziele ab oder evtl. auch von einer Änderung der Grundthematik.

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