Personal Coaching

Systemisches Coaching

Psychologische Beratung

 

Worum geht es bei einem Coaching oder einer Beratung?

(for the English version, please scroll down to the bottom of the page)

 

In erster Linie geht es um das Herausarbeiten eines klaren Zieles, das Bewusstwerden von Hindernissen (Blockaden) und die Entwicklung und Umsetzung von Lösungsstrategien. Coaching kann verborgene Türen öffnen. Es kann sämtliche Lebensbereiche umfassen:

  • Persönliche Visionssuche
  • Treffen von Entscheidungen
  • Gesundheitsfragen
  • Beruf und Karriere:
  •   – Beruf und Berufung
  •   – Hilfe bei Rollenveränderungen
  •   – Konfliktlösungen
  •   – Stressbewältigung / Work-Life-Balance
  • Familie und Partnerschaft:
  •   – Konfliktlösungen
  •   – Beziehungs-, Ehe- und Erziehungsberatung
  • Hilfe bei Ängsten und Depressionen
  • Trauerbegleitung

 

Meine Aufgabe und mein Ziel

ist es, Sie durch Veränderungsphasen zu begleiten
und dabei zu unterstützen, die entstehenden Herausforderungen so zu meistern,
dass Sie erfolgreich ihre Herzenswünsche und -ziele erreichen.

 

 

Worum geht es speziell beim systemischen Coaching ?

Für die Herausforderungen, die der der Spagat zwischen Privatleben, Beruf und Organisation darstellt, bietet Systemisches Coaching maßgeschneiderte Lösungsansätze mit hohem Umsetzungserfolg. Maßgeschneidert deshalb, weil die ratsuchende Person eigenständig die Lösungen für ihre Situation und die damit zusammenhängenden Fragen findet. Die Aufgabe des Coaches ist es, diesen Lösungsprozess kreativ zu unterstützen, indem er mögliche Denkanstöße gibt, passende Fragen formuliert, hilfreiche Zusammenfassungen erstellt und den Ablauf und das gesetzte Ziel im Auge behält.

Gemeinsam werden im Coachinggespräch Maßnahmen erarbeitet, die die/der Klient(in) selbstverantwortlich in ihrem/seinem relevanten Bereich testen kann, um zu sehen, ob und inwieweit diese Maßnahmen zu neuen Reaktionen seines Umfelds führen.

In folgenden Bereichen wird Systemisches Coaching erfolgreich eingesetzt:

  • Privatcoaching
  • Persönlichkeitscoaching
  • Karrierecoaching
  • Führungscoaching
  • Job Skills Coaching
  • Strategiecoaching
frei nach Sonja Radatz: Beratung ohne Ratschlag

 

Ablauf:

(reguläre Dauer einer Sitzung: 60 min)

Location: Beratungs- und Coachinggespräche finden, wenn nichts anderes vereinbart wurde, in der ENERLIFE- Heilpraxis, Friedrichstraße. 16, 90408 Nürnberg, statt. Weitere Möglichkeiten sind Gespräche vor Ort in Ihrer Firma oder online über Zoom, wenn eine physische Präsenz nicht oder nur mit großer Mühe möglich wäre.

Nach einem Erstgespräch wird ein gemeinsamer Coachingplan erstellt mit einer ersten richtungsweisenden Zielformulierung. Darauf aufbauend können Sie bereits jetzt beginnen, die ersten Schritte in Richtung Lösung umzusetzen.

Der Ablauf des Coachings folgt einem ganz natürlichen Fluss. Im Zielfindungsprozess verfeinert sich Ihr Plan mit jeder Folgesitzung, weil Sie beginnen werden, neu erlernte Techniken und Werkzeuge erfolgreich anzuwenden.

 

 

 

Personal Coaching – in person or online

 

Coaching – What is it even about?

Primarily it is about you and what you envision for your life. What are your talents and goals and how to achieve them in the best possible way? That also means to recognize mental or emotional blocks and to find strategies to use them for becoming  more aware of your inner and outer life. Personal Coaching with a systemic viewpoint can open your eyes for hidden doors… yet the only person who can walk through it is you. Best is always to start with what you have… and that is way more than you might imagine.

My job is to accompany and support you in the challenges on your way so you are able to use them as stepping stones in order to achieve your heart´s goals.

Personal Systemic Coaching is suitable for all areas of your life:

  • personal vision quest and decisions
  • conflict solutions
  • anxiety, depression and grief counceling 
  • health issues
  • marriage and relationships
  • role changes
  • job, profession and career
    • personality coaching
    • job skills coaching 
    • career coaching
    • leadership coaching
    • strategy coaching
    • stress and time management, work-life-balance

 

Process: (regular duration time of appointment: 60 mins)

After the first consultation a coaching plan will be developped together, necessary for a focussed goal setting process. Based on this you can already start now, after your first session, to take the first steps towards a significant improvement of your situation.

With every follow-up appointment this process is going to be more and more refined because you will successfully start using new tools to optimize your own goal setting and goal getting plan. 

Location: 

  • either at my office: ENERLIFE- Heilpraxis, Friedrichstr. 16, 90408 Nürnberg
  • or online via Zoom.

 

Kooperationspartner und freier Mitarbeiter (in cooperation with):

Thilo Gruber,  Betriebswirt, Psychologischer Managementtrainer, Coach und Autor

     

http://www.gruber-cc.de

Ich begleite Unternehmen auf der Reise von einem gelebten Verhalten hin zu einem neuen, positiveren Miteinander. Und somit zu „wertebasierter Unternehmenskultur!“

Dabei biete ich ein einzigartiges ganzheitliches Konzept, das ich mit der Geschäftsführung diskutiere, individualisiere, und anschließend die Umsetzung begleite. Dadurch wird eine individuelle und nachhaltige Veränderung im Unternehmen erreicht.

„Auf Veränderung zu hoffen, ohne selbst etwas dafür zu tun, ist wie am Bahnhof stehen, und auf ein Schiff warten.“ 

Albert Einstein

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